Jumbo - Folder van 24.02.2020 tot 29.03.2020 - Pagina 40




Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108
Volgende Pagina


Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

VA Roerbak van prei met hoisinsaus ns hoofdgerecht - 20 min. « 4 pers. 7 >) 1pak volkoren noodles (250 g) es 2 el zonnebloemolie 1rode ui in halve ringen 2 1zakje sugarsnaps (150 g) 400 gprei in brederepen À 3elhoisinsaus (pot 210 g) = 100 g ongezouten pinda’s (of cashewnoten) 1Bereid de noedels volgens de aanwijzingen op de verpakking. Verhit intussen in een wok of Sr € hapjespan de olie. Bak de ui en pi sugarsnaps al omscheppend 2 min. 2 ophoog vuur. Doeerdepreibij en bak al omscheppend in 3 min — en beetgaar. 2 Voeg de hoisinsaus toe —._ en bak nog 1 min. Breng op smaak ie met peper. 3 Schep de noedels in AE 4 kommen of diepe borden. Verdeel N Du er de groenten over en bestrooi met x Fa 7 u; de pinda's of cashewnoten 2, 7 P} voedingswaarde p.p. 495 kcal, er in” . vet 19 g, waarvan verzadigd 2 g, nn Er LA mn koolhydraten 60 g, waarvan suikers cé 6e ne. 12 g, vezels 10 g, eiwit 16 g, zout 0,8 g, #/ mé groente 125 g À “Ace Tip: lekker met cassavekroepoek. À L Là se PA BEWAREN n ad Inde koelkast blijft Le een prei wel twee tot drie weken goed. Voorgesneden prei 2 he eneenrestje gare ALT EAU TE dagen inde koelkast bewaren. EN L 9 40 #